屈指算来,我于1997年3月从教育岗位上退休至今已20多个年头了。这些年来,我一直坚持读书和写作,从未间断。这不是为了“名”和“利”,而是多年来养成的一种习惯,一种精神生活的乐趣。
清楚地记得,在退休时,一位离休干部老张对我这样说过:如果你怕将来患上老年性痴呆症,最好的办法是从现在起,坚持每天读点书和写写文章,这样,读书既活动了大脑,又增长了知识,还可丰富晚年生活。否则,不安排时间读书,那么,大脑的工作量就大大减少,脑细胞退化的速度就会加快。听了老张的读写经验之谈,觉得很有道理,利于健脑防衰,延年益寿。
于是,我退休后,对生活作出科学安排,坚持一 ……阅读全文